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Vêtements de grossesse : comment bien les choisir ?

vêtements grossesse
Pendant la grossesse, votre corps se transforme pour accueillir une nouvelle vie : votre ventre s'arrondit, votre poitrine gonfle, et chaque jour apporte son lot de changements. Il peut être difficile de trouver des vêtements et de la lingerie qui soient à la fois tendances et adaptés à votre nouvelle silhouette. Mais rassurez-vous, nous sommes là pour vous guider. Découvrez nos astuces et conseils pour choisir des vêtements de grossesse qui vous permettront de rester à l'aise et resplendissante tout au long de cette période unique.

Quels vêtements de grossesse choisir ?

Les vêtements de grossesse sont conçus pour s’adapter aux changements corporels que la future maman va connaître au fil des 9 mois à attendre son bébé. Ils sont généralement extensibles et élastiques, pour épouser et soutenir le ventre rebondi de la femme enceinte. Porter des vêtements spécialement conçus pour la grossesse vous permet de vous sentir à l’aise malgré tous ces changements consécutifs.  
Dès les premiers mois de grossesse, investissez dans des basiques indispensables comme une robe fluide, un legging, un t-shirt stretch et un jean de grossesse. Ces vêtements évolutifs s’adaptent à tous les stades de la grossesse et peuvent se porter tous les jours.
D’ailleurs, pour le quotidien, privilégiez des vêtements à la fois confortables et pratiques. Vous pouvez opter pour :
  • Des robes élastiques : confortables et élégantes, elles s’ajustent à la croissance du ventre. Elles peuvent se porter en toutes occasions, grâce à des accessoires de mode que vous pouvez ajouter selon vos envies.
  • Des t-shirts amples : parfaits pour la détente, ils sont confortables et ne compriment ni votre ventre, ni votre poitrine.
  • Des pantalons et des jupes de grossesse : optez pour des pantalons et des jupes à taille ajustable ou dotés d’un bandeau élastique. Ces bas évolutifs vous accompagneront tout au long de la grossesse.
Si vous êtes conviée à des événements particuliers, ou si vous souhaitez une tenue plus apprêtée pour sortir, n’hésitez pas à agrémenter votre garde-robe d’une tenue plus habillée. Vous pouvez par exemple choisir des robes de cérémonie de style empire pour être à l’aise sans sacrifier l’élégance. Un chemisier légèrement ample peut également se porter avec un pantalon de grossesse de coupe slim plus chic, pour une tenue moins formelle mais tout de même raffinée.
Dans tous les cas, évitez le total look XXL. Privilégiez plutôt des hauts amples et confortables avec des bas plus ajustés, ou inversement. Par exemple, un top loose avec un jean de grossesse slim, ou un top ajusté avec un pantalon flare. Vous mettez ainsi votre ventre de future maman en valeur tout en soulignant votre silhouette féminine.
Privilégiez des tissus souples et doux comme le jersey, le coton mélangé avec de l’élasthanne, la viscose ou la maille. Ces matériaux assurent élasticité et confort, tout ce dont a besoin une future maman quand elle s’habille !

Quelle taille choisir pour des vêtements de grossesse ?

En effet, pendant la grossesse, le confort est une priorité . Outre le choix du style et du tissu, la taille des vêtements de grossesse revêt toute son importance pour assurer le confort de vos tenues. Une garde-robe bien taillée contribue à votre bien-être physique et mental tout au long de la grossesse. 
Pour bien choisir vos vêtements de grossesse, il est recommandé de bien connaître vos mensurations. Voici quelques conseils pour y parvenir :
  • Utilisez un mètre ruban pour mesurer votre tour de poitrine, de taille et de hanches.
  • N'hésitez pas à demander de l'aide pour prendre correctement vos mesures.
  • Consultez les guides des tailles proposés par les boutiques en ligne pour vous assurer de choisir la bonne taille.
  • En magasin, essayez vos vêtements avant de les acheter. Prenez le temps d’essayer 2 tailles différentes pour choisir le vêtement dans lequel vous vous sentez le plus à l’aise. Les bas, surtout, ne doivent pas être trop serrés, ni trop amples. Ils ne doivent pas risquer de glisser au moindre mouvement, ni comprimer votre ventre.
Si votre prise de poids est régulière et graduelle, optez pour votre taille habituelle d'avant la grossesse. Par exemple, si vous portiez du 38 avant la grossesse, continuez à choisir cette taille dans le rayon de vêtements pour femmes enceintes. Toutefois, si vous prenez plus de poids que prévu, n'hésitez pas à opter pour des vêtements un peu plus grands et élastiques. Une règle simple : ajoutez une taille supplémentaire tous les 5 kg de prise de poids au-delà de ce qui était attendu. 
Les vêtements composés de matières élastiques, comme le stretch, sont particulièrement adaptés à la grossesse. Ils épousent vos formes au fil des mois sans jamais trop serrer votre taille. 

Comment bien choisir sa lingerie quand on est enceinte ?

Pour le soutien-gorge

Le meilleur moment pour acheter un soutien-gorge de grossesse est simplement lorsque votre soutien-gorge ordinaire ne vous convient plus. La poitrine évolue considérablement pendant toute la grossesse. Pour adapter votre lingerie, il est conseillé de prendre vos mensurations tous les trois mois. Privilégier les brassières peut être judicieux, car elles offrent plus de confort grâce à l'absence d'armatures rigides. Elles sont extensibles et s'ajustent mieux aux seins sensibles durant la grossesse.
Lors de l'achat d'un soutien-gorge de grossesse, plusieurs points sont importants à considérer : 
  • Si vous en êtes au début de votre grossesse, veillez à ce que les agrafes du tour de buste soient en position la plus serrée lors de l’achat pour pouvoir les élargir au fur et à mesure que votre poitrine s'élargit. 
  • À la fin de votre grossesse, les agrafes doivent être en position la plus large, car après l'accouchement, votre cage thoracique reprendra sa forme normale, permettant de resserrer le tour de buste. 
  • Assurez-vous que le bord du bonnet repose correctement sur le sein. Si le bord s'enfonce dans le sein, cela signifie que le bonnet est probablement trop petit.
  • Un soutien-gorge d’allaitement peut également être porté pendant les derniers mois de grossesse. Cela vous évitera de renouveler votre lingerie après votre accouchement. Cependant, pour choisir vos soutiens-gorge d’allaitement, attendez de préférence le dernier mois de votre grossesse, c’est à ce moment que votre poitrine atteindra sa taille maximale d’allaitement.

Pour le bas

Lorsque le ventre grossit, il est possible que vos culottes habituelles commencent à tirer un peu. Deux options s'offrent alors à vous : 
  • Conserver des culottes classiques en augmentant progressivement la taille pour plus de confort.
  • Ou opter pour des culottes de grossesse qui s’adaptent à votre ventre. Les culottes de grossesse sont plus confortables que les culottes traditionnelles et elles s’ajustent parfaitement à votre nouvelle morphologie. Sans compter qu’elles peuvent vous servir encore en post-partum après une césarienne pour éviter les frottements sur la cicatrice, ou simplement pour maintenir votre ventre plus ou moins relâché après l’accouchement.

Bon à savoir !

Le maillot de bain de grossesse

Les activités aquatiques sont généralement recommandées pendant la grossesse et le farniente à la plage est incontournable en période estivale. Un maillot de bain est un élément indispensable à avoir pendant la grossesse, en été comme en hiver. Il galbe la silhouette, soutient une poitrine volumineuse et protège votre ventre des coups de soleil. Idéal pour nager et bouger librement, il permet de se sentir à l'aise tout en mettant en valeur votre ventre arrondi.

Quelles chaussures choisir pendant sa grossesse ?

Pendant la grossesse, les pieds peuvent enfler et devenir plus sensibles. Vous pouvez également être sujette aux sensations de jambes lourdes. Vous aurez donc besoin de choisir aussi des chaussures plus adaptées à votre grossesse que vos chaussures pour femme traditionnelles. 
Avoir des chaussures confortables vous permet également de garder une bonne démarche et une bonne posture, et d’éviter ainsi les douleurs dorsales souvent présentes durant les derniers mois de grossesse. 
Pour le quotidien, il est préférable d’opter pour des chaussures plates et à la bonne taille afin d’assurer un bon maintien du pied. Les chaussures fermées, comme les bottines et les derbies, sont idéales car elles assurent un bon soutien au niveau de la cheville. 
Les baskets, particulièrement les sneakers avec des semelles épaisses, sont également une excellente option pour vos moments de détente. Évitez les chaussures à talons hauts, les tongs et les ballerines. Ces chaussures ne fournissent pas un soutien optimal et peuvent augmenter les risques de chutes ou d'inconfort.
Pour vous assurer le meilleur confort possible, il est recommandé d’acheter vos chaussures en fin de journée, lorsque vos pieds sont les plus gonflés. Cela vous permet de choisir une paire qui reste confortable toute la journée. Assurez-vous qu'il y ait un peu d’espace entre votre orteil le plus long et le bout de la chaussure pour éviter toute compression.