Tout savoir sur le lit cododo
L'arrivée d'un nouveau-né est un moment de joie intense, mais aussi de nombreuses questions, notamment en ce qui concerne le sommeil de bébé. Parmi les différentes options qui s'offrent aux parents, le lit cododo suscite un intérêt croissant. Mais qu'est-ce que c'est exactement ? Quels sont ses avantages ? Comment bien le choisir et l'utiliser en toute sécurité ? Kiabi vous guide et vous dit tout ce qu'il faut savoir sur le lit cododo.
Qu’est-ce qu’un lit cododo ?
Le lit cododo - appelé aussi berceau cododo ou lit d'appoint - est un petit lit spécialement conçu pour être fixé et accolé au lit des parents. Il permet à bébé de dormir juste à côté de vous, dans son propre espace de couchage sécurisé, tout en facilitant la proximité et les interactions pendant la nuit. Grâce à son côté ouvert, le concept principal du lit cododo est de favoriser le lien parent-enfant et de faciliter les soins nocturnes - et l’allaitement, le cas échéant - sans avoir à se lever complètement.
Le lit cododo est à distinguer du berceau traditionnel, ce dernier étant placé à distance du lit parental. Le lit cododo demeure ainsi une solution idéale pour les premiers mois.
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Quels sont les avantages d’un lit cododo ?
Le lit cododo présente de nombreux atouts, tant pour le nourrisson que pour les parents. Focus sur les avantages principaux.
Les avantages pour bébé
Le cododo apporte de nombreux bienfaits pour le sommeil de votre petit bout de chou, notamment :
-sentiment de sécurité renforcé : dormir près des parents apaise le bébé et réduit son stress, favorisant un sommeil plus paisible ;
-facilite l'allaitement nocturne : la proximité permet à la mère de répondre rapidement aux besoins du bébé, ce qui contribue à installer et sécuriser l'allaitement ;
-assure la sécurité du nourrisson : le cododo dans un lit adapté est recommandé par des organismes comme l'OMS - Organisation Mondiale de la Santé - pour les six premiers mois afin de favoriser un environnement de sommeil plus sûr.
Les atouts du cododo pour les parents
En tant que parents, lors des premiers mois après la naissance où les nuits sont courtes, le cododo apporte également son lot de bienfaits :
-repos optimisé : les parents n'ont plus besoin de se lever fréquemment pendant la nuit - qui plus est en cas d’allaitement - ce qui améliore la qualité de leur sommeil ;
-renforcement du lien parent-enfant : le cododo favorise des moments d'intimité et renforce le lien affectif avec le bébé ;
-réduction du stress parental : la surveillance rapprochée permet aux parents d’être rassurés sur le bien-être de leur enfant ;
Choisir un lit spécial cododo : quels sont les critères ?
Le choix d'un lit cododo est une décision importante qui doit prendre en compte plusieurs critères pour garantir la sécurité et le confort de votre petit bout de chou.
La sécurité
Assurez-vous que le lit soit homologué et qu’il réponde aux normes en vigueur - normes de sécurité européennes EN 1130, notamment - avec des barrières latérales solides et suffisamment hautes, ainsi qu’un système de fixation fiable.
Les dimensions
Assurez-vous que le lit cododo puisse être adapté à l’espace disponible dans votre chambre, à côté de votre lit, en largeur comme en hauteur. En termes de longueur, il faut que bébé puisse y dormir jusqu’à l’âge de 6 mois environ.
Les réglages pratiques
Préférez un modèle ajustable en hauteur pour aligner parfaitement le lit cododo avec le vôtre et faciliter l’accès à votre nourrisson. Il ne doit pas y avoir d’espace entre votre lit et le cododo. C'est un critère de sécurité incontournable.
Le système de fixation
Le lit cododo doit être solidement fixé à votre lit à l'aide d'un système de sangles ou de fixations spécifiques pour éviter tout déplacement ou risque de chute.
Les matériaux
Privilégiez les lits cododo fabriqués à partir de matériaux non toxiques, hypoallergéniques et favorisant la circulation de l'air. Quant au matelas, il doit être ferme et plat, spécialement conçu pour les nourrissons.
Les options
Selon vos besoins, certaines fonctionnalités supplémentaires peuvent vous être utiles, comme le fait de pouvoir transformer le lit en berceau indépendant par la suite, ou pouvoir ranger des affaires dans des espaces prévus à cet effet sur le côté du lit cododo. Certains modèles sont également plus faciles à monter/démonter et à transporter si vous êtes souvent en déplacement avec votre tout-petit.
Découvrez nos berceauxComment pratiquer le cododo ? Les règles de base
Pour garantir la sécurité de votre bébé lors du cododo en lit d'appoint, il est essentiel de rappeler et de respecter certaines règles de base :
-Le lit cododo doit être correctement fixé à votre lit, sans aucun espace entre les deux matelas.
-Le matelas du lit cododo doit être ferme, plat et adapté à la taille du lit. N'ajoutez pas de matelas supplémentaire.
-Ne laissez pas d'oreillers, de couvertures épaisses, de peluches ou de tours de lit dans le lit cododo afin de garantir un espace de sommeil dégagé et adapté à bébé.
-Couchez toujours votre nourrisson sur le dos, sur une surface ferme et dégagée.
-Assurez-vous que la température de la chambre soit entre 18 et 20°C, et que la pièce soit régulièrement aérée.
-Si vous allaitez, soyez vigilante à ne pas vous endormir profondément avec bébé au sein dans votre lit.
-Ne pratiquez pas le cododo si vous fumez, si vous avez consommé de l'alcool ou des médicaments qui altèrent votre vigilance.
-Le lit cododo doit être utilisé uniquement pendant les premiers mois de bébé, jusqu'à ce qu'il commence à pouvoir se retourner seul.
Jusqu’à quel âge utiliser un lit cododo ?
L'utilisation du lit cododo est recommandée jusqu'à l'âge de 6 mois par l’OMS. Les experts recommandent également d’arrêter le cododo dès que bébé commence à montrer des signes d'autonomie et qu’il peut se retourner seul. À ce stade, il est conseillé de passer à un berceau classique ou à un lit à barreaux dans sa propre chambre, afin de favoriser son autonomie et son apprentissage d'un sommeil indépendant. Quand arrêter le cododo ? Soyez attentif aux signaux de votre bébé et n'hésitez pas à demander conseil à votre pédiatre pour déterminer le moment idéal pour la transition.
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